클라이밍 자세 분석, 영상으로 하는 게 좋을까요?

Question

클라이밍 자세 교정을 받고 싶은데, 학원 선생님께서 제 자세가 어떤 부분이 문제인지 명확하게 설명해주시지 않아서 답답합니다... 그래서 제 클라이밍 영상을 찍어서 자세 분석을 부탁드려볼까 생각 중인데요... 직접 가서 레슨을 받는 것만큼 효과가 있을지, 아니면 영상만으로는 정확한 분석이 어려울지 고민입니다... 클라이밍 자세 분석을 영상으로 받는 것이 효과적인 방법일까요? 어떤 점을 주의해야 할까요? ㅠㅠ 고수님들의 조언을 간절히 기다립니다... 알려주세요...

Answer 1

클라이밍 자세 분석을 영상으로 받는 것은 효과적인 방법이 될 수 있습니다. 하지만 영상만으로는 정확한 분석이 어려울 수 있으므로, 몇 가지 주의할 점이 있습니다. 영상의 각도를 다양하게 설정하고, 클라이밍 중의 전반적인 움직임과 자세를 잘 담아야 합니다. 또한, 분석 요청 시 특정 문제점이나 개선하고 싶은 부분을 명확히 전달하는 것이 중요합니다. 직접 레슨과 병행하면 더욱 효과적일 수 있습니다.

Answer 2

영상으로 보는 건 자기 자세를 객관적으로 파악하고 문제점을 찾는 데 정말 좋아요! 반복해서 보며 분석하기도 좋고요.

하지만 직접 레슨처럼 실시간으로 자세를 잡아주거나, 몸 안의 느낌까지 바로바로 교정하긴 어려워요. 영상은 '왜' 그 자세가 안 나오는지 근본 원인까지 파악하기 힘들 때도 있고요. 제 생각엔 영상을 레슨의 보조 도구로 쓰는 게 제일 좋을 것 같아요.

Answer 3

좋은 생각 이신거 같은데요

일단 영상 각도만 잘 찍은다면

실제보 보는거보다야 조금은 못할수도 있지만

어떤면에서 영상을 정지가능하기에 좀더 자세하게 볼수도 있고 교정도 좀더 세부적으로 할수도 있을꺼 같습니다

굿 아이디어 입니다

몸다치지 많게 조심해서 클라이밍 하세요~