질문자분께서 평소 좋아하시는걸 일본어로 해보시는게 효과가 좋으실거에요
노래를 좋아하신다면 노래를 자주 들으시고 공부하실 시간때에는 가사와 들리는걸 비교하시면서 들으시는걸 추천드려요
영화/애니메이션/드라마 또한 자주 보시고 공부하실때는 일본어자막, 한국어 자막을 동시에 틀어놓고 들리는 것과 비교하시면서 보시다가 점차 들리기 시작하시면 한국어자막을 줄여가는것이 좋습니다.
회화 즉, 말하기는 같은 맥락으로 어느정도 들리실 때부터 가사 혹은 대사를 천천히 따라서 소리를 내어 읽어보시면서 녹음하셔서 원문과의 차이를 줄여나가시는게 좋습니다. 이후에 차이가 줄여지면 점차 말하기의 속도를 원문과 동일한 속도로 내시려고 하시다보면 자연스레 늘어날거에요.
여기서 가장 중요한건 본인이 좋아하는 즉, 흥미가 있는 콘텐츠를 활용하신다는 것과 계속적으로 본인의 실력을 확인해가시는 겁니다