양말을 벗는 것만으로도 발에 피로를 줄일 수 있나요

Question

밖에 나와 있을 때는 보통 양말을 벗지 않는데요. 밖에 있어도 혼자 있을땐 양말을 벗으면 좀 편안한 느낌이 들어서요. 양말을 벗는 것만으로도 발에 피로를 줄일 수 있는 걸까요

Answer 1

안녕하세요 대범한애벌래285입니다.

발은 숨을 쉴때 혈액순환과 신진대사가 활발해집니다. 가급적 맨발이나 신발을 벗고 노출시키는게 좋아요

Answer 2

네 양말을벗고만있어도발이시원해짐니다양말은목부분이고무밴더로되어있어발목을꽉조이고있어서혈액순환이안되어다리가많이붓기도합니다혼자있거나야간근무시양말만벗고있어도시원하고통풍이됨니다

Answer 3

양말을 벗어 발에 바람이라도 통하게 해준다면 피로를 많이 줄여줍니다. 거기에 더하여 땀나는 양말을 교체해줘도 효과가 좋습니다.