죽만 먹어도 건강에 지장은 없나요?

요즘 소화가 잘 안되고 더부룩 해서 계속 죽만 먹고 있는데요

죽만 먹어도 영양에 문제는 없는지 특별히 주의해야하는건 없는지 궁금합니다. 여러종류는 아니고 흰 쌀죽만 먹고 있어요!