생활
몸 속 염증수치를 낮출 수 있는 음식 추천 부탁드립니다
특별한 이유없이 몸이 아프고 피곤하고 두드러기가 나곤 합니다.
병원에서도 그냥 알러지인것 같다고만 하는데 염증 알러지약 처방해 주시더라구요
염증 수치를 낮출 수 있는 음식 추천 부탁드립니다
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 귀여운팬더곰238입니다.
몸속에 염증 수치를 낮출 수 있는 음식들로는 베리 종류들을 드시는 것을 추천 드리고 싶습니다.
안녕하세요. 청렴한벌27입니다.
다트체리가 염증에 좋은 걸로 알고 있는데, 보통 액기스처럼 물에 타먹는 종류가 많더군요~~
안녕하세요. 향기로운뿔영양281입니다.
몸속에 염증 수치를 낮추는 음식은
베리류, 견과류, 아보카도, 등푸른생선, 녹황색 채소 등이 있습니다ㅎㅎ
