비타민 음료가 얼마나 효과가 있을까요?

요즘엔 비타민 음료나 아이스크림 등 비타민 관련 제품들이 많이 나오고 있는데요.

이런 비타민 식품들이 영양제만큼의 효과를 낼 수 있을까요?