물 마실 때 따뜻한 물을 마시는게 좋을까요?

Question

물 마실 때 가급적 생수 자체를 마시는게 좋을 것 같아서 따뜻한 물 마시는걸 자제 했었는데, 따뜻한 물을 마시는게 몸에 좋다는 의견들이 많이 보이는군요.

그런데 생수에 열을 가하게 되면 게르마늄 성분등 우리 몸에 유익한 좋은 성분들이 많이 죽지 않을까요?

Answer 1

안녕하세요. 고결한아비109입니다. 물은 생수보다 알칼리수를 마시는게 훨씬 좋습니다 생수는 영양소가 전혀없는 죽은 물이에요