건강에 좋은 음식을 야식으로 먹어도 간강에 좋지 않을까요?

Question

야식을 먹으면 건강에 좋지 않기 때문에 먹지 않는 것이 좋다고들 합니다. 건강에 좋은 음식을 야식으로 먹어도 간강에 좋지 않을까요?

Answer 1

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

꼭그렇지않습니다. 야식자체를 먹는것자체가 오장육부에 부담을주니 안드시는게 제일좋아요

Answer 2

안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 아무리 건강에 좋은 음식이더라도 저녁 늦게 야식으로 드시는것은 건강에 안좋아요~~~