50대 주부입니다.코골이 소리가 너무 커서 가족들이 힘들어했었던 것을 얼마전에 알았습니다. 이제는 너무 미안해서 밤에 잠안드려고 안간힘을 쓰는 등 스트레스가 심해졌습니다. 완화시킬수 있는 요법이나 고칠 수 있는 치료가 있는지 알고 싶습니다.