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제가 무릎이 안 좋아서 무릎보호대를 하고 있어요 무릎보호대 대신에 할 수 있는 게 무엇이 있나요
제가 무릎이 안 좋아서 무릎 부대를 하고 있어요 무릎 보호대 대신에 할 수 있는 게 무엇이 있나요 보드를 차 니깐 자꾸 땀이 차서 무릎이 쓸려요 다른 것 좀 추천해주세요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 슬로스타터입니다.
통증이 심하시다면 재활치료를 병행하셔야합니다. 주변 근육을 충분히 키워줘야 통증이 덜해집니다.
보호대를 대신할 수 있는건 테이핑이 있습니다. 땀은 덜차는 대신 일회성으로 붙혔다 떼면 다시쓸 수는 없습니다. 보호대와 마찬가지로 많이 쓰이는 제품입니다. 저도 무릎연골을 다쳐 운동경기를 하거나 통증이 많을때 자주 사용합니다.