병원에서 통풍이라고 하는데, 식단을 어떻게 하면 좋을까요?
회사에서 밥이 나오는데, 고기, 생선류가 많이 나옵니다.
찾아보니 먹으면 안된다고 하는데,
그럼 도시락을 싸야할까요?
완전히 안먹어야 하는지...
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
통풍이 있으시면 요산이 생기는 원인이 되는 고기류는 되도록이면 피하시고
다른 반찬 위주로 식사를 우선 하시면 될것 같습니다.
회사에서 단체로 급식 같은것을 한다면 도시락을 싸는것은 어떤가요?