겨울철만 되면 코속과 목이 건조

겨울철만 되면 코속과 목이 너무 건조한데요.

머리 맡에 젖은 수건을 걸어두고, 코속에 바르는 밤을 듬뿍 코속에 바르고 자도....

다음날이 되면 어김없이 코속이 부어있습니다. ㅠㅠ

코가 좀 나으면 목이 붓고.....

이 건조함을 어떻게 잡아야 할까요?

건조함만 잡으면 코감기, 목감기로 괴롭지 않을 것 같은데....

코나 목이 건조한 것에 온도도 상관이 있을까요?

자다보면 공기가 차가워서 코속이 더 아픈 것 같아요.