생활
등산초보가 처음 도전할 산 높이는 어느정도가 적당할까요?
등산을 가끔 취미로 해보려하는데
등산 초보가 오를만한 산 높이는 어느정도가 적당하나요?
제가 사는 지역에
300미터 609미터정도 되는 산들이 있습니다
처음은 300미터가 적당할까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정중한비쿠냐41입니다.
등산초보가 처음에 도전하는거라면
산높이로 보면 300~400m가 적당할것 같고요
처음에는 산 선택할때에는 산 높이 보다는
험하지 않고 가파르지 않은 산을 고르는게 좋아요~
꼭 편한복장, 편한신발 챙기셔서 안전 등산하세요~
등산을 처음 시작한 사람이라면 경사면을 오를 때 누구나 숨이 차고, 다리에 근육통이 오기도 합니다. ‘첫술에 배부를 리 없다’는 말처럼 걸음자세가 안정되고 숙련될 때까지는 인내심을 갖고 단계적으로 훈련을 쌓아야 합니다.
낮은 산부터 천천히 안전하게 등반해보셔요