감기 걸릴 때 비타민 C 메가도스 다량 으로 복용해야 하나요?

질문 그대로 감기 걸릴 때 비타민 C 메가도스 다량으로 복용하면 효과가 있나요?

보통 어떤 식으로 복용해야 하는지도 궁금합니다.