핸드폰 블루 라이트의 기능에 대해 알려주세요

핸드폰 화면에 블루 라이트 기능이 있더라고요.

핸드폰 블루라이트 기능을 사용하면 어떠한 장점이 있는건지 알려주시면 감사합니다.