의료상담
얼굴만 검은 편인데 왜 이렇죠?
성별
남성
나이대
40
제목 그대로 몸은 하얀데
얼굴만 검은편이에요.
술담배 안하고요
실내에서 일합니다. 햇빛받을일 많이 없고요.
최근 한달동안 구칙적으로 운동하고 있습니다.
그전에는 산책정도만 했었습니다.
특별이 몸이.안좋거나 없구요. 기저질환도 없는데
왜 얼굴이 까무잡잡할까요?
해결책도 좀 부탁합니다
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이이호 의사입니다.
얼굴만 검은편인 경우, 다음과 같은 원인들이 있을 수 있습니다.멜라닌 색소의 침착
멜라닌 색소는 피부 색을 결정하는 색소입니다. 멜라닌 색소가 많이 분비되면 피부가 어두워지게 됩니다. 얼굴은 다른 부위보다 햇빛을 많이 받기 때문에 멜라닌 색소가 많이 분비되어 얼굴이 검게 될 수 있습니다.
피부 손상
피부가 손상되면 멜라닌 색소가 더 많이 분비되어 피부가 어두워질 수 있습니다. 자외선에 과도하게 노출되거나, 화학 물질에 의해 피부가 손상된 경우, 얼굴이 검게 될 수 있습니다.
질환
일부 질환에 의해서도 얼굴이 검게 될 수 있습니다. 예를 들어, 갑상선 기능 저하증, 자가면역 질환, 스트레스 등이 원인이 될 수 있습니다.
귀하의 경우, 술담배를 하지 않고, 실내에서 일하며, 최근에 규칙적으로 운동을 시작하였다고 하셨습니다. 따라서, 멜라닌 색소의 침착이 가장 유력한 원인으로 보입니다.
얼굴의 멜라닌 색소 침착을 줄이기 위해서는 다음과 같은 방법들을 시도해 볼 수 있습니다.
자외선 차단제 사용
자외선은 멜라닌 색소의 생성을 촉진합니다. 따라서, 자외선 차단제를 사용하여 햇빛으로부터 피부를 보호하는 것이 좋습니다. 자외선 차단제는 SPF 30 이상, PA++++ 이상으로 선택하는 것이 좋습니다.
피부 관리
피부를 건강하게 관리하여 멜라닌 색소의 생성을 억제할 수 있습니다. 과도한 각질 제거는 피부를 자극하여 멜라닌 색소의 생성을 증가시킬 수 있으므로, 각질 제거는 일주일에 1~2회 정도만 하는 것이 좋습니다. 또한, 피부에 충분한 수분을 공급하여 피부 건강을 유지하는 것이 좋습니다.
스트레스 해소
스트레스는 멜라닌 색소의 생성을 증가시킬 수 있습니다. 따라서, 스트레스를 해소하여 멜라닌 색소의 생성을 억제하는 것이 좋습니다.
얼굴의 멜라닌 색소 침착이 심한 경우에는 병원에서 치료를 받는 것이 좋습니다.