어깨관절이 많이 아파요 원인도 해결점도 모르겠어요~ 어떻게 해야 할까요?

Question

어깨관절이 많이 아파요 원인도 해결점도 모르겠어요~

어떻게 해야 할까요?

좋은해결방법. 알고계신분들은 알려주세요

부탁드려요

Answer 1

안녕하세요. 훤칠한천산갑185입니다.병원에가셔서확실하게진단받아보시고 이상없는데아프면 꾸준한스토레칭으로도 괜찬아집니다

Answer 2

안녕하세요.

잠을 잘못 자서 그럴 수도 있습니다.

파스를 붙여 보시거나, 통증이 계속 될 경우 병원에 방문해보시는 걸 추천 드려요.

Answer 3

안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.

어깨는 일반적으로 근육이 적고 tendon형태로 붙어있고 삼각근 극상근 극하근 대원근 소원근 이루어지고 인대로 연결되어 있고 연골과 관절낭으로 구성되어 있습니다.통증이 파스나 진통제 3일정도 지나도 호전이 없으면 단순근육통으로 보기어려워서 전문의 상담받아 보시는게 좋을듯 보입니다.

Answer 4

안녕하세요. 새침한부엉이49입니다.

제가 아는 상식으로는 이유없이 아프고 저리고 시린것은 수분부족이라고 알고 있습니다

병원가면 이유를 못 찾아 낼수도 있구요

어깨 석회화나 오십견이라 할수도 있어요

치료를 받아도 받을때만 잠깐 여전히 아프다면 생수를 하루 2리터씩 드셔보세요

저는 그렇게 7년째인데요

아주 건강한 몸으로 나이들어가고 있답니다

큰돈 드는거 아니니 해보세요

이건 해본사람만 느껴요

하루 이틀가지고는 안되고 6개월이상 해보셔야 느끼실겁니다