밥을먹으면 졸린이유가 뭔가요?

점심식사 후 느끼는 졸림 피로감

식곤증(?) 정확한 이유가 궁금합니다.

이것 때문인지 식사후 커피을 찾게 되는거 같아요

건강이랑 관련이있는지 아님 졸림 해소법이 있다면

추천해주세요. 감사합니다 ^^