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카레에 있는 강황은 어떤 효과가 있나요?
요즘 카페에 푹 빠져서 자주 집에서 해먹습니다. 뉴스에서 보니 카레 안에 강황성분이 몸에 좋다고 하던데 구체적으로 어떤 효과가 있는지 궁금합니다.
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 늙은오리와함께춤을119입니다.
강황에 함유된 커큐민 성분은 강력한 항염증 효과가 있습니다.
이는 신체의 염증을 촉진하는 효소와 분자의 활동을 억제합니다.
강황은 주로 커큐민의 존재로 인해 강력한 항산화 특성을 가지고 있습니다.
항산화제는 유해한 자유 라디칼을 중화하고 세포를 손상시키고 노화와 만성 질환의 발병에 기여할 수 있는 산화 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다.
강황의 커큐민은 진통 특성을 가지고 있어 관절염, 근육통 및 관절 염증과 같은 상태와 관련된 통증을 완화할 수 있습니다.
안녕하세요. 새까만알파카86입니다.
강황은 건강식품으로도 잘 알려져 있습니다. 항암효과가 있어서 인도사람들은 암에 많이 안걸린다고 하니 참고하세요.
안녕하세요. 신랄한오징어166입니다. 항암효과가 있는것으로 유명하죠. 카레는 우리 몸이 좋은 음식이니 자주 드세요 그렇다고 너무 과하게 드시지 마시구요 무엇이든 과하면 독이 됩니다^^
안녕하세요. 멍멍뭉이입니다.
강황은 콜레스트롤을 감소시키는 역할을 한다고 합니다!!
그리고 항암과 혈관기능 개선도 있다고 해요
안녕하세요. 바나나물티슈132입니다.
카레 주원료인 강황에는 커큐민이라는 좋은 성분들어있어요
콜레스테롤 수치낮추고
콜레스테롤이 혈관에 쌓이는것 방지하며
혈소판 엉겨붙는것 멈추게 해요.
