취미·여가활동
한가한베짱이251
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어떤 감정이 들어야 기분이 좋아지고 일에 집중을 할 수 있다고 생각 하는가요?
대부분 사람은 경제적 활동을위해 회사나 다른 직업으로 삶을 살아갑니다. 하루하루 의미없이 보내기도 하지만 취미나 다른 활동으로 의미를 더하기도 합니다. 이런 일상생활에서 어떤 감정을 가져야 기분도 좋고 일하는데 집중을 할 수 있다고 생각하는가요?
4개의 답변이 있어요!
비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.어떤감정을 가지고 일을해야 기분이 좋아지냐면 일단 시작부터 즐겁다고 생각하시고 일을하시면 됩니다.직장을 다니는것만도 행복하게 생각하시면 한결 기분이 좋습니다.
일단은 마음을 비우고 항상 취미 생활 같은 거 생각하면서 업무에 임하는게 좋습니다 회사에서 일할 때는 솔직히 누구나 다 하기 싫고 그냥 집에 가고 싶은 거는 마찬가지입니다 그렇지만 좋아하는 취미 생활이라든지 이런 것들 생각하면서 저는 버티고 있어요
일단은 어떠한 목표를 설정해야 그래도 기분이 좋아지고 일에 집중할 것 같습니다 지금 웨일하고 있는지 어떤 목표를 가지고 있는지 등등 이런 것들을 생각하면서 항상 목표를 설정하고 일을 하셔야 동기부여도 되고 훨씬 즐겁게 일을 할 수가 있는 겁니다
기분이 좋아지고 일에 집중하려면 감사하는 마음과 긍정적인 감정을 가지는 게 중요해요.
작은 성취나 행복을 느끼면 자연스럽게 힘이 나고 집중력도 높아지죠.
일상에서 감사하는 마음을 갖거나, 좋아하는 일을 떠올리면 더 잘 될 거예요.
긍정적인 감정이 힘이 되고, 삶의 의미도 더 깊어지니까요.