해외거래소에 있는 테더를 국내거래소로 옮기려면?

안녕하세요?

해외거래소에 테더(달러)를 가지고 있는데요.

이걸 국내 거래소로 가져와 현금화시키려고 합니다.

그런데 오랜만이고 트래블룰이 생겨서 어떻게 하는게 가장 효율적이고 좋은 방법인지 모르겠네요.

만약 트래블룰에 해당하지 않는 해외거래소라고 하면 어떤 방법이 가장 좋을까요?