물을 많이 마셔야 할거 같아 마시다보면 그냥은 못마시겠어요
물을 많이 마셔야 할거 같아 마시다보면 그냥은 못마시겠어요
차를 넣어서 마시거나 하는데 요새 블랙보리차를 주로 마시는데 마시기 좋은 다른 차는 어떤게 있을까요?
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4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 앞으로도 유소유 뒤로도 유소유입니다.
일반 생수를 많이 마시기 힘들다면 녹차를 연하게 만들어서 마셔도 됩니다.
그리고 둥글레차나 옥수수수염차등도 물처럼 가지고 다니면서 마시기 좋은 차입니다.
안녕하세요. 스타박스입니다.
몸에서 받지도 않는데 수치를 채우기 위해 억지로 많이 마시는 것도 사실 그렇게 좋은 것 같아보이지는 않습니다.
암튼
녹차나, 둥글레차, 옥수수수염차 등은 음료수처럼 마셔야 하는 것이지 물처럼 상시로 마시면 위험할 수 있는 차 이고,
물 대신 마실 수 있는 차는 보리차나 현미차 등과 같은 곡류 차입니다. 곡류차는 상시로 많이 마셔도 특별한 부작용이 없고 곡류에 들어있는 무기질이 우리 몸속의 전해질 균형을 맞춰주는데 큰 역할을 합니다.
각종 곡류차 외에 물처럼 마셔도 되는 차는 다이어트에 탁월한 효과가 있다고 알려진 히비스커스 차정도 밖에 없습니다.
안녕하세요. 산패없는신선한원료프리미엄트리야입니다.
일반물을 그냥 마시려면 먹기 힘들수도있습니다.
보리차 , 녹차 , 둥글레차를 끓여서 차형식으로 드시거나 발포 비타민같은걸로 섞어서 드시는걸 추천드리겠습니다.