짠 음식을 먹을 때 물을 같이 많이 마셔주는게 도움이 될까요

Question

제가 통풍 때문에 신장 기능이 좋지 않은데 그래서 짠 음식을 먹지 말라고 하더라고요 그런데 음식에서 짠맛이 없으면 맛이 없다 보니 안 먹을 수는 없고 물을 같이 마셔주면 도움이 될까요

Answer 1

안녕하세요. 느긋한관수리207입니다. 염분배출에 여느정도 도움은 될거라 생각이 들지만 짠음식과 물을 함께 먹는 자체가 소화력을 떨어뜨려 건강에 해로울수 있을것같아요 전문의사와 상담을 통해 적절한 음식섭취를 하시는게 좋을것 같네요

Answer 2

안녕하세요. 깡패겅쥬입니다.

전문가는 아니지만은 제 생각을 답변드립니다. 제가 생각하기에는 짠 음식은 먹을 때 물을 함께 드시면은 좀금의 효과가 있는 걸로 알고 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 친근한향고래53입니다.

네 짠음식을 먹으면 체내의 염분이 높아집니다. 따라서 물을 먹어서 염분의 농도를 낮춰주시는게 좋습니다.