럭비의 경기진행방식과 점수 계산은?

최근 미국 럭비를 보게 되었는데 룰과 득점 방식이 다양한 것 같더라구요.

중간중간 멈추고 전진하는 것 같은데 럭비는 어떤 방식으로 전진할 수 있고 점수 분포는 어떻게 되는건가요?