맨발 걷기 운동은 자극이 더 쌘 돌길?? 흙길 중 어디가 더 좋을까요???

Question

요즘 맨발 걷기 운동을 많이 하는것 같은데 발에 자극을 주는 돌길 또는 흙길 중 어디가 더 좋을까요???

동네에 마땅한 장소를 물색해야해서요..

Answer 1

안녕하세요. 거창한바다사자245입니다.

요즘 맨발걷기로 건강도 되찾으신 사연들이 많이 나와 저도 관심이 많은데요.

저는 개인적으로 흙길을 추천드립니다