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불타는 나방7787
화가나면 풀릴때까지 막.말을 해야 기분도 풀리고 조금은 진정이 되요.
중간에 멈출수가 없는데 이거 정신과가서 상담을 받아봐야하나요?
7개의 답변이 있어요!
가을비가 내리는 10월입니다.
안녕하세요. 뜨거운 여름은 바닷가에서~~입니다.
화가 난다고 자제가 안되서 본인의 화가 풀릴때까지 막말을 하는건 잘못된 행동입니다.
스스로 조절하는게 어렵다면 전문 상담을 받아보고, 처방을 받아서 치료를 하시는게 좋을듯 합니다.
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모르는게 없는 고박사
안녕하세요. 모르는게없는고박사입니다.
저 역시 마찬가지 입니다
화가나면 그렇게. 합니다
아까전에 화가 엄청 많이 났었습니다
시간이 약이더라구요
좀 지나니깐 많이. 풀리더라구요
탈퇴한 사용자
안녕하세요. 푸르스름한청가뢰166입니다.
아무래도 스트레스 발산할 곳이 없는 상황이라면 그런식으로 해소하게될수밖에 없습니다.
상담도 필요하고 스스로 어디서 스트레스를 풀 것인지에 대한 고민도 필요해보입니다.
도도한비단벌레8
안녕하세요. 도도한비단벌레8입니다. 본인 스스로 제어가 안되거나 화를 주체못한다면 치료상담이 좋을것 같습니다. 어떤부분이 잘못되었고 또 어떻게 고쳐나가야 하는지 빨리 고칠수 있다면 현명할것 같습니다.
질문이답변을 만날때 지식플러스
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다.화가나서 막말을 남하게한다면.그건좋지안겠네요 타인이 오히려 화가나서.역으로.위해를가하는.상황도 생길수있어요
조심하세요
산바다계곡하늘나무별
안녕하세요. 승무패입니다.
조금씩 걱정되시죠 저도 첨에는 님과 같았습니다.
단 어느 수준인지 파악이 안되서
일단 화가나면 큰 호흡하시면 그럴수 있다 라고 생각하는 연습이 필요할꺼 같네요
서로간에 입장차이가 있으니까요
병원가서 현재 상태 진찰 받아보시고요 많은 명상이 필요할꺼 같습니다
안녕하세요. 철마산3입니다.
화가나면 누구나심하게 말할수있고 그럽니다
그러나대부분 이서이 허락하는 한계에서 하고 멈추지 몽한다면생각을해보아야 합니다