주위에 아직도 매일 연초담배 또는 전자담배를 피우는 남성여성분들이 있는데, 담배를 피우면 좋지 않은 부분이 어떤 곳인지 궁금합니다.
주위에 아직도 연초담배나 전자담배를 피우는 남성이나 여성분들을 볼수가 있는데, 연초와 전자 담배는
피우게 되면 기관지와 폐가 가장 먼저 나빠진다는데, 그 외에도 어떤 부분이 건강에 해로운지 궁금하며
담배를 끊게 되면 어떤 부분이 가장 빨리 좋아지고, 우리 몸에 어떤 변화가 나타나는지 궁금합니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
흡연은 기관지 및 폐 건강을 악화시킬 뿐만 아니라, 심혈관 질환, 암, 뇌졸중 등 다양한 질병의 발생 위험을 높입니다. 특히 남성분의 경우, 흡연은 발기부전의 원인이 되기도 하며, 여성의 경우 조기 폐경, 불임 등의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 전자담배 또한 니코틴 및 유해 물질을 포함하고 있어 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다.
금연 시 가장 먼저 좋아지는 부분은 호흡기 건강입니다. 기침, 가래가 줄어들고 폐활량이 증가하는 것을 느낄 수 있으며, 피부톤이 밝아지고 구강 건강도 개선됩니다. 장기적으로는 심혈관 질환 및 각종 암 발생 위험이 감소하며, 전반적인 삶의 질이 향상되는 긍정적인 변화를 경험할 수 있습니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 담배에 대해서는 여러 가지로 궁금한 점이 많으실 텐데요, 담배가 우리 몸에 미치는 영향을 조금 더 자세히 알아볼까요?
연초담배와 전자담배는 각각 특성이 다르지만, 결국 니코틴을 포함한 여러 유해 물질을 몸에 투입하게 됩니다. 연초담배의 경우에는 연소 과정에서 수많은 유해 화학물질이 생성됩니다. 가장 대표적으로 알려져 있는 것이 타르와 일산화탄소인데, 이 물질들은 혈관을 손상시키고, 장기적으로는 심장 질환 및 폐 질환의 위험을 높입니다. 한편 전자담배는 연소 대신 액체를 가열하여 흡입하는 방식입니다. 비교적 덜 해롭다고 알려져 있지만, 여전히 니코틴과 다른 유해 화학물질을 포함하고 있습니다. 또한, 장기적인 안전성에 대한 연구가 충분하지 않아 그 영향이 명확하지 않습니다.
담배를 피우면 가장 먼저 영향을 받는 것은 역시 호흡기관입니다. 기관지와 폐가 지속적으로 자극을 받으면서 염증이 생기고, 이로 인해 다양한 호흡기 질환에 걸릴 위험이 높아집니다. 하지만 여기에 그치지 않고 심혈관계에도 큰 영향을 미칩니다. 왜냐하면 니코틴이 혈관을 수축시키고, 일산화탄소가 혈액 내 산소 운반을 방해하여 심장에 큰 부담을 주기 때문입니다. 이 외에도 담배는 피부 건강에도 좋지 않은데, 이는 혈액순환 장애로 피부에 충분한 영양 공급이 어렵기 때문입니다.
담배를 끊게 되면 우리 몸은 놀라운 회복 능력을 발휘합니다. 가장 빠르게 좋아지는 부분 중 하나는 폐 기능입니다. 흡연을 중단한 지 몇 주 내로 폐 기능이 개선되고, 기침이나 호흡곤란 같은 증상이 완화되는 것을 경험할 수 있습니다. 또한, 시간이 지남에 따라 심장병이나 뇌졸중의 위험 또한 크게 줄어들게 됩니다. 흡연을 멈추면 바로 혈액 내 산소 수치가 정상화되면서 전신의 혈액순환이 개선됩니다. 더욱이 피부 상태도 점차 나아져서 좀 더 건강하고 생기 있는 외모를 되찾을 수 있습니다.
이와 같은 변화는 단지 건강의 측면에서만이 아니라 삶의 질 전반에 긍정적인 영향을 미칩니다. 흡연을 끊음으로써 건강 증진과 함께 내가 가질 수 있는 전체적인 라이프스타일의 변화를 기대해 보는 것도 좋겠습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요.
흡연은 실제 머리부터 발끝까지 영향을 주기 때문에 일일이 열거하기는
어렵습니다. 기본적으로 연기는 코, 목, 기관지를 주로 침범하게 되며
만성 비염, 인후염과 함께 기관지염을 유발하게 됩니다.
이것이 반복되기 때문에 특히 흡연성 천식이나 40갑년 이상 피우는 경우
만성폐쇄성폐질환 등 호흡기 질환이 발생하고 더 심해지는 경우, 폐암이나
후두암 등 암의 발병 원인이 됩니다. 고혈압, 뇌경색, 심근 경색과 함께
말초혈관 수축을 통해 버거스씨 병과 같은 말초혈관 괴사를 유발할 수 있습니다
안녕하세요.
담배는 폐 외에도 심혈관계에 심각한 영향을 미칩니다. 니코틴은 혈관을 수축시키고 혈압을 상승시켜 심장병과 뇌졸중 위험을 크게 높입니다.
또한 담배에 포함된 일산화탄소는 혈액 내 산소 운반 능력을 감소시키고, 타르는 발암물질로 구강암, 식도암, 후두암 등 다양한 암의 주요 원인이 됩니다.
담배를 끊으면 20분 내로 혈압과 맥박이 정상화되고, 12시간 후 혈중 일산화탄소 농도가 감소합니다. 1~2주 후에는 폐 기능이 개선되고 2~3개월 후엔 심혈관 기능이 향상됩니다.
감사합니다.