남자도 요가 하는데 괜찮을까요?

아무래도 요가강습이나 요가 학원보면 성비가 남자보다 여자가 훨씬 많다보니 와이프가 반대를 하네요

요가하는 남자 어떻게 생각하시나요?

    7개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 기운찬코요테206입니다.

      배우자 분이 요가 학원에 가는 것을 반대한다면 집에서 유튜브 또는 영상을 보면서 따라해 보는 것도 도움이 됩니다 학원에 가서도 동작이 잘 안되는 경험을 하게 될텐데 자력으로 하더라도 큰 어려움은 없습니다 다만 학원이나 자가 학습을 하더라도 영상에서 나오는 선생님의 자세를 그대로 하기에는 어렵다는 것을 느낄 겁니다

    • 안녕하세요. 거침없이 뚜벅뚜벅입니다.


      스트레스 해소 및 자세 교정하는 효과를 위해 요새는 남자도 요가를 하시는 분들이 많아지는거 같습니다.

      오히려 요가하는 남자들 멋진거 같아요.


    • 안녕하세요. 도도한홍학86입니다.

      요가도 운동종목 중 하나입니다. 남자 역시 할 수도 있는 것입니다. 요가 자체를 반대하시는 것이 아닌 강습 상황을 반대하시는 것 같아요. 적절한 타협점을 찾으시는 게 좋겠네요

    • 안녕하세요. 세상끝에서의시작다시일어서자입니다.

      요가도 운동인데 괜찮다고봅니다.

      아내분께서 반대를 하신다면 같이 배우는것도 괜찮은듯합니다

    • 안녕하세요. 깍듯한바위새289입니다. 잘 없기는한데 요가학원 가면 서로 각자 운동한다고 이야기 할 시간도 없습니다 남자 탈의실도 있고 남자분이 요가해도 아무 생각 없습니더

    • 안녕하세요. 예리한매121입니다.

      음 저는 요가는 아니지만 필라테스를 했었는데

      8명중에 남자가 한명정도? 근데 솔직히 첨에만 남자네 이런느낌이지 나중에는 본인 운동에 집중한다고 그런거 없어요

    • 안녕하세요. 신기한딩고234입니다.


      꼭 여자만 해야한다는 법도 없는 것 같습니다. 자신의 상황에 맞다면 당연히 할 수 있다고 생각합니다.