요즘 안정불감즘??에 걸린거같아요ㅠ

Question

안녕하세요ㅠㅠ 요즘 유튜브로ㅠㅠ 사고나는 영상을 봐서그런지ㅠ 안전불감증???에 걸린거같아요ㅠㅠ 밖에나오면 사고가날까봐무서워요ㅜㅠ 어떻게해야할까요ㅠ

Answer 1

안녕하세요. 잘난스컹크263입니다.

걱정한다고 사고날게 안나고 그러지는 않습니다.

스스로 사고 안나게 정신 차리고 조심해서 다니면 사고는 쉽게 나지 않아요. 그러니까 편안하게 다니세요..

제일 우선인건 유튜브영상부터 끊으시구여.. 불안증세 오래가면 정신 건강에 안좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다.

너무 신경쓰다 보면 신경쇠약에 걸릴수도 있습니다.

그냥 마음 편하게 지내시는게 정신건강에 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 조신한흑로208입니다.

그건 안전불감증이 아닌 불안감입니다.

안전불감증은 안전하지 못한것을 인지

못하는 것을 말합니다. (위험한걸 생각

못함) 유트브나 뉴스를 자주 보시지

마세요. 그러면 사회활동 하기 힘들어

져요. 우리나라는 그래도 치안도 잘

되어 있고 교통문화수준도 높아요.

항상 밖에 다닐때는 안전한곳으로만

다니세요.

Answer 4

안녕하세요. 오늘도달린다거기로 달린다80입니다.

매사에 조심하시는게 좋습니다. 그러나 너무 과하거나 과민하게 반응하시면

문제될수 있으니 영상도 그만보시고 맘음의 안정을 찾을 수 있도록 좋은 영상으로 시청하시는게

좋습니다.