생활
가공식품은 왜 많이 먹지 말라고 하나요?
현대사람들은 가공식품이 편하고, 구입이 쉽고해서 많이들 먹고 있습니다. 그러나 가공식품을 많이 먹지마라고들 하는데 왜 먹지 말라하시는지요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 보통의일상입니다. 가공식품은 칼로리가 높고 화학성분이 보통 많이 들어있습니다. 그래서 먹지마라고 합니다. 섬유질이 많은 자연식을 드세요
안녕하세요. 힘센조롱이171입니다. 먹기좋고 맛도 좋은데 먹지말라는것은 그만큼 맛을 내기위해 건강에는 좋지 않은 성분들이 많이 첨가 되기 때문입니다
안녕하세요. 세심한뿔영양255입니다. 모든 가공식품이 나쁘진 않습니다 다만 보통의 가공식품은 보존과 조리가 편하지만 식품을 가공하면서 맛과 색을 돋보이기 하기 위해 식품 첨가물, 향신료, 발색제, 보존료 등 화학 첨가물을 첨가하기 때문에 심장병 등 암의 유발을 일으킬 수 있습니다 한 연구에 따르면 과도한 초 가공 식품의 섭취로 미취학 아동은 입학할때 허리 둘레가 증가 했고 가공식품을 10%더 섭취한 사람은 심장마비와 놔졸증이 증가한 연구 사례가 있습니다