의료상담
왼쪽 사각근 몽우리? 통증 변화과정등등?
성별
남성
나이대
38
사각근 통증이 십수년째입니다
문제는 아직 해결을 못했다는거고요
초기에는 거북목 일자목 등으로 진료를 보았고
그나마 2년 정도 전부터는 운동교정등으로
뒷목 승모근 통증은 거의 다 잡았습니다
원래는 바로 누워 자지도 못했는데 그런건 다 해결되었어요
지금은 왼쪽 사각근 통증으로 고생중인데
도무지 나아지진 않습니다
마사지를 해도 그때뿐이고 통증 주사도
효과가 없습니다
목디스크의 전조였던 부분들은 해결되었는데
왼 사각근만 이렇습니다
왼사각근에서부터 왼날개뼈부근 겨드랑이
전거근? 부근도 항상 뻐근하여 날개뼈를 빼주는
스트레칭만 하루종일 할 정도네요
사각근을 지긋이 눌러보면 오른쪽과 확연하게
다른 느낌으로 부어있고 작은 몽우리인지 근육이
뭉친건지 그 부위를 압박하면 사각근부터
날개뼈 겨드랑이 팔꿈치까지 저릿하고 때로는
신경이 따끔거리는 느낌까지 나네요
왼어깨 날개뼈 가동훈련을 하다보면 부근
어디인지 가슴 웃쪽 어깨 뒤까지 드륵거리며
일시적으로 해소되는 느낌도 있습니다
그래서 기본은 근육 등의 문제로 생각한거거든요
하지만 더이상 나아지지않고
등운동 전거근 운동 등은 1년넘게해도 그대로입니다
이쯤 되니 병원 선택이 잘못된거같아
인터넷검색을 해보니 임파선염 등의 의심으로
이비인후과를 찾는 경우도 있던데 저같은 경우도
해당이 될까요? 살려주세요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
근막동통증후군을 앓고 계신것 같습니다.
근본적으로 해당 근육을 과도하게 긴장하는 자세를 피해야 하고 스트레칭을 해주셔야합니다.
해당부위 주사치료로 뭉친곳을 풀어줄수도 있습니다.