손톱이 언제부터인가 자꾸 두갈래로 갈라져요(가로)

Question

근데 양쪽 다 검지 손가락만 그래요오른쪽은 엄지도 갈라져서 떨어져 나갔는데보기에 불편하고 안좋네요원인이랑 예방방법 궁금해요

옥영빈 · Answer

손톱이 갈라지는 소견만 가지고 원인이 무엇이다 콕 집어서 이야기 할 수 없습니다. 관련하여서는 피부과 병원에서 진료 및 치료를 받으시는 것을 권고드립니다.

배병제 · Answer

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.손톱이형성증을 추정할 수 있겠고, 보통은 손톱 뿌리부분의 외상으로 발생하는 편이지만 다른 피부질환이나 자가면역질환, 류마티스질환 등의 원인으로 발생하기도 합니다. 가까운 피부과를 방문해 진료받아보시기 바랍니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

신성현 · Answer

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

특정 손가락에만 이러한 증상이 나타나는 경우, 그 원인은 외부적인 요인이나 특정 영양소의 결핍일 가능성이 높습니다. 일상생활에서 손을 자주 사용하거나, 손에 자주 물이 닿는 경우 손톱이 약해져 갈라질 수 있습니다. 또한, 손톱을 강하게 다루거나, 네일 폴리시 리무버와 같은 화학물질에 자주 노출되는 것도 손톱을 약하게 만들 수 있습니다.

손톱 갈라짐을 예방하기 위해서는 손과 손톱을 보호하는 것이 중요합니다. 손을 자주 씻거나 물질을 다룰 때는 보호 장갑을 착용하는 것이 좋으며, 보습제를 사용하여 손과 손톱 주변을 충분히 촉촉하게 유지하는 것도 도움이 됩니다.

영양소 부족도 손톱 갈라짐의 원인이 될 수 있습니다. 비타민 A, C, E 및 B군 비타민, 철분, 아연, 단백질 등은 손톱 건강에 중요한 역할을 합니다. 이러한 영양소가 부족할 경우 손톱이 약해지고 쉽게 갈라질 수 있습니다. 균형 잡힌 식단을 유지하여 필요한 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다.