허리가 갑자기 아픈데요 침을 맞아야하나요

물박스를 들었을뿐인데 갑자기 앉았다 일어니니 못 일어나겠습니다 그러더니 저녘에 침대에 누우려하니 그또한 일어날때보다 더 아픔니다 이런것이 처음이라 물리치료를 받는것이 좋은지 아님 침을 맞아야 좋은지 가르켜주세요