밥을 못먹겠어서 힘들어요 (구역감)

Question

성별

여성

나이대

22

밥이 잘 안 들어가요 ㅠ 한 두입 먹다가 바로 토할거같은 느낌 들어서 못먹고요 ㅜㅜ 과일이나 빵 간식 거리는 좀 먹겠는데 밥만 먹으려고 구역감땜에 안 들어가요 위내시경도 받아봣는데 이상없고 제가 구역감 때문에 힘들다니까 약을 며칠 먹엇는데 약먹고 나서는 많이 괜찮아지더니 다시 못먹겠네요 ㅠ 간검사 햇을 때도 이상 없었어요 다른 검사 무얼 해봐야 할까요 ㅠ 못 먹으니까 너무 힘드네요….

Answer 1

안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.

밥을 먹을 때 구역감이 심해져서 힘들어하는 경우, 위장 기능에 문제가 없는 상황에서도 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 심리적인 원인, 예를 들어 스트레스나 불안이 식욕 부진과 구역감을 유발할 수 있으며, 이러한 경우 심리 상담이나 인지 행동 치료가 도움이 될 수 있습니다. 또한, 식도나 인후의 감각 과민성, 미각의 변화, 위장의 기능적 문제 등이 원인일 수 있습니다. 이미 위내시경과 간 검사를 통해 위장 및 간에 이상이 없다는 진단을 받았고, 약물 치료로 일시적으로 증상이 호전된 것을 보면 기능성 소화불량이나 기능성 위장 장애를 의심해볼 수 있습니다.

식사 습관을 조절하는 것도 중요합니다. 소량씩 자주 먹거나, 부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 선택해 보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 이러한 문제는 복합적인 원인이 있을 수 있으므로, 소화기 내과 전문의와 상담하여 종합적인 접근을 통해 관리하는 것이 중요합니다.