음식고르는게 너무 힘들때 팁이 있나요?

안녕하세요! 제가 매일 음식을 고르기 힘들어 합니다 우유부단 한건지 혹시 선택을 하기 어려울때 쉽게 할수있는 팁같은게 있을까요?