팔꿈치 착색된 곳에 바디스크럽제로 각질제거를 꾸준하게 해주시고 각질제거후에는 피부가 건조해지지 않도록 보습제를 발라주시면서 관리해주시고 .혹은 빠르게 효과를 보고싶으시면 병원에서 진단을 받은후 약국에 가샤서 미백연고를 처방받은후 꾸준히 관리해주시는게 좋습니다 또 외출을 하실때는 자외선 차단제를 꼭발라주시고 외부로 부터 자극이나 마찰을 최대한 피해주시는게 색소침착을 옅어지게 해주는 방법입니다. 맨바닥에 팔꿈치를 대실경우 마찰이 일어날수 있으니 쿠션이나 방석같은걸 놓고 팔을 올려놓으시길 바랍니다.