의료상담
뒤쪽 햄스트링이 계속 땡깁니다
나이
28
성별
여성
여자친구가 요가하고난 이후 다음날 알베겼는데 1주일째 아프다고 하네요 뒷쪽 만져보니까 아픈쪽만 단단한데 근육을 풀어주어야할까요?
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 조성진 의사입니다. 단순한 근육뭉침은 따뜻한 찜질을 해주고 마사지로 근육을 풀어주면 증상개선에 도움이 됩니다. 다만 증상이 심하거나 오래지속되는경우 근육손상이나 인대의 손상이 있을수도 있어 이런경우는 정형외과 진료를 보시길 바랍니다.