먹자마자 누워버리면 건강에 악영향을 미치나요?

Question

먹자마자 누워버리면 건강에 악영향을 미치나요?

먹자마자 누워버리면 건강에 안좋다는 말은 들어본 적있고

건강에 좋다는 말을 들어본적은 없는 것 같은데요

저는 먹자마자 누워버리면 건강에 악영향을 미친다는 이야기를 듣고도

먹자마자 누워버린 경험이 많음에도 불구하고 그다지 건강에 적신호가 들어온적은 없는 것 같습니다

지금 당장 문제가 생기진 않지만 나중에 문제가 생기는 것 인가요?

Answer 1

비가내리는날에 커피한잔싀여유입니다.먹자마다 누워버리면 건강에 악영향이 생깁니다.일단 살이찌구요.살이찌면 당뇨가생기고 합병증이생기구요.그리고 역류성식도염등이 생깁니다.

Answer 2

밥을 먹고 바로 누우면 잠도 바로 오기도 하지만 소화도 안 되고 역류 식도염에 걸릴 확률이 높습니다. 그리고 먹자마자 누우면 살이 쪄서 비만에 걸리기도 쉽습니다.

Answer 3

네 엄청 안좋죠 소화기관에도 영향을 주고 식도염도 유발하는 아주 안좋은 습관입니다. 가장 먼저 몸의 당수치를 올릴거에요. 조금이라도 걷고 움직이세요!