사레 잘 들리는 분들, 왜 그럴까요? 궁금하네요

Question

밥 먹다가, 물 마시다가 갑자기 켁켁하면서 기침하시는데요

켁켁, 사레 잘 들리는 분들, 왜 그럴까요? 사레 방지하는 방법들이 있을까요?

Answer 1

음식물이 기도로 잘 넘어가는 타입인데 복식호흡 코호흡을 하려고 하는게 좋을 것 같아요.

약간 입으로 숨을쉬는 경우에도 잘 넘어가더라고요.

Answer 2

음식물이 기도로 들어가서 그렇습니다

숨쉬는 길로 들어갔다는 뜻이고요

밥먹으면서 대화하는 분들이 사레에

잘 걸리기 때문에 밥 먹을때는

조용히 밥만 드셔야 됩니다.

Answer 3

사례가 잘 들리는 이유는 삼키는 과정의 문제, 신경 및 근육 문제, 음식물의 특성, 식사 습관 등이 있으며, 이를 방지하기 위해 천천히 작은 양씩 먹고, 음식의 온도와 질감을 조절하며, 식사 중 대화를 자제하고, 바른 자세를 유지하며, 적절한 수분을 섭취하는 것이 중요하겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 냉정한청설모216입니다.

해당 질문에 답변을 드리겠습니다.

사례 잘 들리는 분들은 아무래도 음식물을 꼭꼭 씹어먹지 않아서입니다. 음식물을 완전하게 잘게 부숴야하지만 이런 분들은 음식물을 조금만 쉽고 삼키는 분들입니다.

즐거운 하루되세요

좋은 질문감사합니다.