졸음운전을 예방하기 위한 꿀팁이 있을까요?

Question

안녕하십니까.

저는 업무 특성상 외근이 상당히 자주 있는 편인데 운전을 많이 합니다.

운전을 할때마다 졸음운전때문에 곤욕을 치르는데요.

졸음운전 예방하는 꿀팁이 있을까요?

Answer 1

졸음운전을 예방하기 위해서는 차문을 자주 열어야 됩니다 ,문이 닫혀 있을 때 산소가 부족해서 졸음이 많이 옵니다.껌을 씹는 방법도 있구요.

Answer 2

졸음이 오면 창문을 열어 잠을 깨거나 졸음껌을 구매해서 드셔보세요 또한 옆자리 동승자랑 말을 하는레 제일 좋고 휴식을취해주시는게 좋습니당

Answer 3

휴게소에서 쉬어가기, 쉼터에서 쉬어가기, 껌이나 간식을 먹으면서 가기, 노래부르면서 가기 등의 방법을 통해 잠을 극복할 수 이습니다.

Answer 4

운전시 졸음이 오면 사탕이나 껌을 이용할수도 있구요 제일 좋은 방법은 조금 쉬어다가 운전을 하시는게 좋아요 충분한 수면이 중요 합니다~~

Answer 5

졸음운전 예방법은 졸음껌도 있고 환기시키기도 있고 잠시 쉬었다 가는 것도 있습니다.이중에 골라서 한번 시도해 보시는 것도 괜찮습니다.

Answer 6

가장 좋은건 충분한 수면을 취하는것이구요 임시방편으로는 졸음껌 세개씩 씹으시거나 갓길에 잠시 대고 운동 빡세게 하면 좀 나으실거라고 생각합니다