다이어트 중 곤약라면 먹어도 살 안 찌나요?

Question

물단식 3일 정도 한 상태인데 채소랑 같이 곤약라면 먹으면 살 안 찔까요?

몸무게 다시 돌아오는 건 아니겠죠?

라면이 너무먹고싶은데 그나마 곤약라면은 괜찮을지 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 도로밍입니다.

시중 곤약라면 칼로리는 100칼로리보다 낮기 때문에, 나트륨만 조심하시면 될 듯 합니다. 칼로리만 봤을 때는 이걸 먹고 살이 찐다고 말씀을 드리기는 다소 어렵습니다.