아침대용으로 간단히먹을 음식 추천해주세요

Question

코로나도 끝나고 이제 재택도 끝나서 매일 출근할지모르는데. 매일 아침을 챙기기 너무어려울것같네요

아침으로 간단히 먹을수있는거 추천해주세요!

Answer 1

안녕하세요. 나는야 귀여운 천사입니다.아침으로 제일 간단한 것은 두유에다가 아니면 우유에다가 미숫가루를 구입 하셔서 두 세 스푼 넣은후 흔들어서 한 잔 쫙 드시고 가시면 든든 할 겁니다 우유를 약간 데워도 좋아요

Answer 2

안녕하세요. 앞으로도 유소유 뒤로도 유소유입니다.

개인적으로 저는 아침밥대신 계란후라이를 두개해서 먹습니다. 그리고 여기에 사과 반쪽정도

먹고 출근을 합니다. 12시에 점심을 먹기에 이정도 먹어면 충분하더군요.

그리고 삶은 감자와 사과도 좋다고 봅니다.

Answer 3

안녕하세요. 신중한잠자리251입니다. 저도 6년째 주말부부를 하고 있는데 아침운동 후 저는 견과류 1봉지와 단백질 공급을 위해 달걀 1개, 아침에 먹으면 제일 좋다는 사과 한개 이렇게 먹고 있는데 6년전에는 콜레스테롤과 중성지방 수치가 높았는데 거의 정상치로 돌아왔습니다. 작성자님에 맞는 것을 잘 찾아서 드시면 좋습니다. 눌 건강하시고 행복한 한주 보내세요.

Answer 4

안녕하세요. 바닷가에서만난비둘기입니다. 아칭은 그래도 빵 사놓았다가 토스트로 구워서 우유에 먹는것이 제일 좋더군요 간편하고요

Answer 5

안녕하세요. 깍듯한가오리153입니다.

곡물 시리얼을 먹어보니 속이 든든하고 ㅠ편한거 같습니다. 적극 추천하고 사과 반쪽도 추천 드립니다.