건면을 먹으면 다음날 얼굴이 덜 부을까요

Question

술먹구 해장하고 싶은데 다음날 약속이있어서 라면을 못 먹구 있어요 ㅠㅠㅠㅠ 혹시 건면을 먹으면 얼굴이 덜 붓는지 궁금합니다 흑흑 속이 쓰려요

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

라면을 먹고 다음날에 얼굴이 붓는 것은면 때문에 그럴 수도 있지만 제일 큰 원인은 라면 국물에 있습니다.

나트륨이 배출이 되지 않으면 물을 가지고 있어서 몸이 붓게 되는 겁니다