어떤습관을 가지고 있어야 일상생활에 도움이 되나요

일반적으로 사회생활을 하기에 앞서 어떤 습관이 몸에 베어 있어야 사회생활을 할때 도움이 많이 되나요 중요도순으로 알려주세요..