안녕하세요. 우람한들소183입니다.
저도 한 때 피부가 안좋아서 고민이 컸는데요,
큰 맘먹고 피부과를 찾아갔습니다.
피부과에서 관리 한 번만 받았는데도 피부에 변화가 크더라고요. 이후 몇 차례 더 방문한 이후에는 피부 성질 자체가 바뀌어서 더이상 여드름도 잘 나지 않았습니다.
피부때문에 스트레스를 받으신다면 그 스트레스로 인해 피부가 더 안좋아질 수 있으니 우선 피부과에 가서 진찰과 관리를 한번 받아보시는 것을 추천합니다. 병원을 그리 좋아하는 편이 아님에도 불구하고 피부과는 개인적으로 정말 돈이 아깝지 않았습니다.
피부과 치료와 병행하면서 물 많이 마시기, 충분한 수면, 수분 공급 등을 실천해주시면 생각보다 금방 좋아지실 거라 생각합니다.