생활
숙취해소 음식이 필요합니다...
스트레스 때문에 술을 많이 마셔서 현재 상태가 막 죽을 것 같아요최근 들어 술 마시고 난 다음날이면 숙취가 너무 심한데
효과 좋은 숙취해소 음식 뭐 없을까요?!
뭐 간단하게 먹을 수 있는 음식도 괜찮고
숙취해소법 노하우 있으면 공유 해주세요
숙취해소 음식 대신 먹을 수 있는 영양제 같은 것도 괜찮습니다.
3개의 답변이 있어요!
콩나물에 다시마를 넣고 소금넣고 끓이다가 고추가루는 아주쬐금만 넣고 끓이세요 다시마는 건져내고 매운고추 송송썰어 넣고 파마늘 넣고 약한불에서 오래끓이세요 우리 가족은 이렇게 끓인 콩나물국 한그릇이면 숙취해소에 그만이더라구요
안녕하세요. 조용한문어80입니다.
개인적으로 해장은 콩나물황태해장국이 최고하고 생각합니다.
콩나물에는 아르기닌, 메티오닌 성분이 들어있어서 숙취해소에 좋습니다.
황태 또한 메니오닌, 리신 등의 성분들이 알콜을 빨리 분해해주고 배출해줍니다.
술먹고 다음날 숙취해소에 아주 효과적인 음식입니다.