최면은 어떤 원리로 걸리게고 신뢰성이 있는건가요?

TV에서 최면을 걸어 과거의 모습을 보여주기도하고 착각을 일으키기도하는데요. 이는 어떤 원리이고 신뢰성이 있는건진 궁금합니다.