짬뽕이 소금 한 분이 너무 많아 건강에는 안 좋다는 이야기가 있다는데 사실인가요

내가 생활 속에서 가장 흔하게 접하는 중국 요리가 짬뽕과 짜장면 있대요 얼큰하게 먹는 짬뽕 저도 무지 좋아하는데 소문에는 짬뽕에 소금기가 있어서 건강에 아주 해롭다고 하더라 하였고요 이것이 사실인가요