트랜드에 빨리 알아가고 맞춰가는 꿀팁이 있을까요?

제가 요즘 나이가 들면서 트랜드나 유행에 많이 뒤쳐지는 것같고 다른 사람들과의 대화가 어려울 때 있어요

대화를 잘하기 위해서 이게 필요한것 같은데 꿀팁이 있을까요?