안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 하늘땅울림불교심리상담소입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
실험보고에는 초콜릿 안에 성분이 있다고 합니다
그중에 신경전달물질인 페닐에틸아민이라는게 있습니다
들어 보셨죠
도파민 ,세로토닌, 엔도르핀 이런 호르몬이 행복이나 즐거움을
일으키는 호르몬의 분비를 촉진하는데요
초코렛을 먹으면 페닐에틸아민의 농도가 상승한답니다
그래서 기분이 좋은것입니다
그런데, 사실 이 마음작용이 중요하다고 봅니다
뭐든 과용하면 나쁩니다. 양을 잘 조절하세요
사실 모든 병은 음식으로 못 고치는 병이 없다고는 하지만
그리고 초코렛보다 더 좋은게 똑같은 호르몬이 나오게 하려면 사랑을 하라고 한답니다
사랑을 하면 행복해 진다고 합니다
사랑을 하세요 ^^ 그리고 너무 많이 드시지 마시구요
도움 되시길 바랍니다